「もっと前向きになりたい」
「人生を変えたい」
「引き寄せの法則を実践しているのに、なかなか現実が変わらない」
そんなとき、一度見直してみたいのが「普段、誰と一緒にいるか」です。
自己啓発の世界では、「5人の法則」という考え方があります。
これは、簡単にいうと、
「人は、普段もっとも多く一緒にいる5人の影響を強く受ける」
という考え方です。
もちろん、「必ず5人の平均になる」という科学的な法則ではありません。
しかし、私たちが周りの人から、考え方や口ぐせ、行動の仕方などに影響を受けているのは確かです。
そして、この考え方は引き寄せの法則とも、とても相性がいいのです。
なぜ一緒にいる人が引き寄せに関係するの？
引き寄せの法則では、「どんな気分や考え方で毎日を過ごしているか」が大切だと考えます。
ところが、自分では前向きになろうと思っていても、毎日のように、
「どうせ無理」
「そんなことできるわけがない」
「世の中そんなに甘くない」
という言葉を聞いていたら、少しずつ影響を受けることがあります。
反対に、
「まずやってみよう」
「失敗しても経験になる」
「面白そうだから挑戦してみよう」
という人と一緒にいると、自分も自然に行動したくなることがあります。
つまり、周りの人は、自分の考え方や気分を作る「環境」の一部なのです。
「引き寄せる人」を変える必要はない
ここで注意したいのは、
「自分に悪い影響を与える人とは、全員付き合わないようにしよう」
という意味ではありません。
家族や職場の人など、簡単に距離を置けない人もいます。
また、人にはそれぞれ良い部分があります。
大切なのは、人を切り捨てることではなく、自分が受け取る情報のバランスを変えることです。
たとえば、周りに前向きな人が少ないと感じるなら、本やYouTube、SNSなどを通して、自分が望む生き方をしている人の考え方に触れてみましょう。
直接会わなくても、その人の考え方を毎日の生活に取り入れることはできます。
引き寄せたい人生を生きている人を見てみる
ここで、一つ簡単なワークをしてみましょう。
あなたが、
「こんな人生にしたい」
と思う人を3人ほど思い浮かべてください。
お金、仕事、人間関係、健康、自由な時間など、どの分野でも構いません。
そして、その人がどんな考え方をしているのかを観察してみます。
「失敗したとき、どう考えている？」
「普段、どんな言葉を使っている？」
「行動するとき、何を大切にしている？」
「毎日どんなことを習慣にしている？」
ここを見ていくと、自分との違いが見えてきます。
大切なのは、その人を完全に真似することではありません。
「これは自分にも取り入れられそう」
と思うものを、一つだけ取り入れてみることです。
人間関係だけでなく「見るもの」も大切
5人の法則を考えるとき、忘れてはいけないのがSNSやYouTubeなどです。
私たちは、実際に会っている人だけから影響を受けているわけではありません。
毎日、どんな動画を見ているのか。
どんな投稿を読んでいるのか。
どんな言葉を聞いているのか。
こうしたものも、少しずつ自分の考え方に影響します。
もし「人生を変えたい」と思っているのなら、スマホを開いたときに最初に入ってくる情報を見直してみるのもおすすめです。
「環境を変える」と、自然に行動も変わる
引き寄せというと、「強く願うこと」ばかりに意識が向きがちです。
しかし、実際には、自分が毎日どんな環境にいるのかも大切です。
前向きな人の考え方に触れる。
挑戦している人を見る。
自分が望む生き方をしている人の話を聞く。
すると、「自分も少しやってみようかな」という気持ちが生まれることがあります。
無理に自分を変えようとするのではなく、自然に変わりやすい環境を作るのです。
これは、引き寄せを実践するときにも役立つ考え方です。
今日からできる「5人の法則」の実践
最後に、今日からできることを一つ紹介します。
紙やスマホに、
「自分がこんな人になりたい」と思う人を3人書いてみましょう。
そして、その人たちのどんな部分に魅力を感じるのかを書き出します。
「行動が早い」
「いつも楽しそう」
「失敗を怖がらない」
「お金に対して安心感がある」
など、何でも構いません。
その中から一つだけ、自分も真似できそうな行動を選んでみてください。
小さな行動でも、毎日続けていると、自分の考え方が少しずつ変わっていきます。
まとめ
「5人の法則」は、必ず5人の平均になるという決まりではありません。
でも、私たちは普段一緒にいる人や、毎日見ている情報から大きな影響を受けています。
だからこそ、引き寄せたい人生があるなら、
「私は毎日、どんな考え方に囲まれているだろう？」
と一度考えてみることが大切です。
人間関係を無理に変える必要はありません。
まずは、自分が望む人生を生きている人の考え方に触れる時間を少し増やしてみましょう。
環境が変わると、考え方が変わる。
考え方が変わると、行動も変わる。
そして行動が変われば、今までとは違う現実につながっていく可能性があります。
引き寄せを変えたいなら、まずは**「自分の周りに何を置くか」**から見直してみてはいかがでしょうか。
