突然ですが、あなたは「こうなったらいいな」と思う夢や願望、ありますか？ 「もっとお金が欲しい」「理想のパートナーと出会いたい」「仕事で成功したい」…きっと誰もが、心の中に素敵な願いを抱いていることと思います。
実は、そうしたあなたの願いを現実にするための、とってもパワフルな「魔法の鍵」があるんです。それが、今話題の**「引き寄せの法則」、そして、私たちの心の奥深くに眠る「潜在意識」**なんです。
今回は、この２つの素敵な関係について、難しい言葉は抜きにして、わかりやすくお話ししていきますね。
引き寄せの法則って、一体何？
「引き寄せの法則」と聞くと、なんだかスピリチュアルな響きがあって、とっつきにくいな…と感じる方もいるかもしれません。でも、ご安心ください。これは、宇宙の壮大なルールとか、特別な能力とか、そんな難しい話ではありません。
ごく簡単に言うと、**「あなたが強く思ったこと、感じたことが、あなたの現実に現れる」**というシンプルな法則のことです。
たとえば、いつも「お金がない」とばかり考えていたら、本当にお金が入ってこなかったり。逆に、「私は健康だ！」と心から信じていたら、元気いっぱいに過ごせたり。
これは偶然ではなく、あなたが発している「波動」や「エネルギー」と同じものが、あなたの元へ引き寄せられているからなんです。まるで磁石のように、似たもの同士が引きつけ合うイメージです。
心の奥のパワースポット「潜在意識」
さて、ここで登場するのが、今回の主役の一人**「潜在意識」**です。
私たちの心には、普段私たちが「考えている」と意識できる部分（これを顕在意識と呼びます）と、自分では意識できないけれど、私たちの行動や感情、考え方に絶大な影響を与えている部分があります。これが潜在意識です。
顕在意識は、例えるなら、私たちがパソコンで文字を打ったり、画面を見たりする「操作画面」のようなもの。論理的に考えたり、何かを決めたりする役割を持っています。
一方、潜在意識は、パソコンの「OS（基本ソフト）」や、中に保存されている「膨大なデータ」のようなものなんです。私たちが生まれてから今までの経験、感情、習慣、そして「こうあるべきだ」という思い込み（信念）などが、すべてこの潜在意識にぎっしり詰まっています。
しかも、すごいのは、心臓を動かしたり、呼吸をしたりといった、私たちが意識しなくても勝手にやってくれる体の働きも、潜在意識がコントロールしているということ。まさに、私たちの土台となっている、超パワフルな場所なんです。
引き寄せと潜在意識は、最強のコンビ！
では、なぜこの２つが引き寄せの法則にとってそんなに大切なのでしょうか？
それは、「あなたの潜在意識に何がプログラムされているか」が、あなたの引き寄せの質を大きく左右するからなんです。
私たちが意識的に「こんな風になりたい！」と強く願っても、もし潜在意識の奥底に「どうせ私には無理」「失敗するに決まっている」といったネガティブな「思い込み（信念）」が隠れていたらどうなるでしょう？
残念ながら、あなたの願いはなかなか現実になりにくいかもしれません。なぜなら、潜在意識にインプットされた「無理」というプログラムが、望む現実を引き寄せるのを邪魔してしまうからです。
逆に、潜在意識が「私はできる！」「私は愛される存在だ！」と心から信じていると、驚くほどスムーズに願いが叶っていきます。潜在意識が「それが当たり前」と認識していることは、現実世界でも「当たり前」に起こりやすくなるのです。
まるで、あなたの潜在意識が「自動操縦システム」のように、あなたの人生の方向性を決めているようなもの。このシステムに、あなたが望む「目的地」をしっかりセットしてあげることが、引き寄せの法則を使いこなす秘訣なんです。
潜在意識を味方につけるには？
「じゃあ、どうすれば潜在意識を味方につけられるの？」
ご安心ください。そのための簡単な方法がいくつかあります。
「こうなりたい！」を具体的にイメージする
まるでそれが今、目の前にあるかのように、五感をフルに使って想像してみてください。どんな色？どんな香り？どんな音が聞こえる？どんな気持ちになる？ワクワクする気持ちが、潜在意識への一番のごちそうです。
ポジティブな言葉を繰り返す（アファメーション）
「私は〇〇できる」「私は〇〇な状態です」といった、ポジティブな肯定文を毎日声に出したり、心の中で唱えたりしてみてください。脳は、それを現実だと錯覚し、潜在意識に新しい情報をインプットしてくれます。
「感謝」の気持ちを持つ
今あるものに感謝する気持ちは、最高の波動を生み出します。感謝の気持ちでいっぱいになると、潜在意識もポジティブなエネルギーで満たされ、さらに良いものを引き寄せる力が増します。
瞑想やリラックスする時間を持つ
心が穏やかでリラックスしている時、潜在意識は最も開きやすくなります。瞑想などで心を落ち着かせ、望む状態をイメージする時間をとってみましょう。
不安や疑念を手放す
引き寄せのプロセスで、不安になったり「本当に叶うのかな？」と疑ったりすることは、誰にでもあります。そんな時は、無理にポジティブになろうとせず、「今、私は不安を感じているんだな」と、ただその感情を認め、深呼吸して手放す練習をしてみてください。抵抗を手放すと、宇宙はスムーズにあなたの願いを届けやすくなります。
あきらめない心が、一番の魔法
引き寄せの法則は、決して一度や二度試してすぐに結果が出るものではありません。大切なのは、**「望むことを信じ続ける」こと。そして、「できることから行動する」**こと。
もし途中でつまずきそうになったら、思い出してください。あなたの心の中には、とてつもないパワーを秘めた「潜在意識」という素晴らしいパートナーがいます。
この力を信じ、あなたの望む未来を、あなた自身の手で引き寄せていきましょう！
