新しいものを手に入れたいと思ったとき、「今ある何かを手放さなければいけないのだろうか？」と考えたことはありませんか？
私たちが使える時間やお金、注意力には限りがあります。新しい趣味を始めるなら時間が必要ですし、新しい物を買うならお金や置き場所が必要になります。
では、引き寄せの法則においても、何かを得るためには、何かを失う必要があるのでしょうか？
今回は、新しいものを得ることと古いものを手放すことの関係について、日常生活の例を交えながら考えてみます。
1. 何かを得ることと失うことはセットなのか？
私たちが生活するうえで、使える時間やお金には限りがあります。そのため、新しいものを取り入れるとき、何かを減らしたり、使い方を変えたりする必要が出てくることがあります。
例えば、新しい趣味を始めたいとします。今までテレビを見ていた時間を少し減らせば、その時間を趣味に使えるようになります。
この場合、新しい趣味を得るために必要なのは、何かを犠牲にすることというより、時間の使い方を変えることです。
一方、新しい知識を身につけても、以前の知識を捨てる必要はありません。友人が増えても、今までの友人と別れる必要はありません。
つまり、新しいものを得ることと、古いものを失うことは、必ずしもセットではないのです。
何かを得るために調整が必要な場合はありますが、すべてを差し引きで考える必要はありません。
2. 引き寄せの法則では、何を手放せばいいのか？
引き寄せの法則について考えるとき、手放すものは、物や人間関係だけではないかもしれません。
例えば、次のような考え方です。
- 何かを得るには、苦労しなければならない
- 自分には望むものを手に入れる価値がない
- 失敗したら、すべてが無駄になってしまう
- 今の生活を変えるのは怖い
こうした考え方を持っていると、新しい可能性が目の前にあっても、気づかなかったり、行動をためらったりすることがあります。
もちろん、考え方を変えるだけで願いが必ず実現するわけではありません。
しかし、「ほかの方法もあるかもしれない」と考えられるようになれば、今までとは違う選択ができる可能性があります。
引き寄せの法則を現実的に考えるなら、無理に何かを捨てることよりも、自分の可能性を狭めている考え方を見直すことが役立つのではないでしょうか。
3. 手放すから新しいものが入る？ それとも逆？
新しいものと古いものの関係には、二つの考え方があります。
一つは、先に古いものを手放し、空いた場所に新しいものを入れるという考え方です。
例えば、部屋にある不要な物を整理すれば、新しい物を置く場所ができます。
もう一つは、新しいものに関心を持った結果、古いものが自然に必要なくなるという考え方です。
例えば、以前は他人から認められることを大切にしていた人が、自分の好きなことを楽しみたいと思うようになったとします。
すると、他人の評価を気にする時間が自然に減っていくかもしれません。
この人は、何かを得るために無理に手放したわけではありません。自分の望みが変わったことで、以前ほど必要としなくなったのです。
このように、手放すことは、新しいものを得るための条件ではなく、自分の望みが変わった結果として起こる場合もあります。
4. 今あるものを大切にしながら、新しいものを得てもいい
引き寄せについて考えていると、「何かを手放さなければ、新しいものは入ってこない」と思い込んでしまうことがあるかもしれません。
しかし、その考え方にとらわれすぎる必要はありません。
もっとお金が欲しいからといって、今の生活の楽しみをすべて犠牲にする必要はありません。新しい友人が欲しいからといって、昔からの友人と距離を置く必要もありません。
今あるものを大切にしながら、新しい可能性を求めることもできます。
ただし、今までとまったく同じ時間の使い方や習慣を続けながら、生活を大きく変えるのは難しい場合があります。
そのときは、自分にとって本当に大切なものを残しながら、変えられる部分を少しずつ変えていけばよいのです。
大切なのは、手放すことそのものを目的にしないことです。
5. 新しいものを得るために、無理に手放さなくてもいい
では、実際に何から始めればよいのでしょうか？
まずは、次の三つを考えてみてください。
- 今あるもので、これからも大切にしたいものは何か？
- 望む未来のために、少し変えてもよいものは何か？
- 本当は必要ないのに、何となく続けているものは何か？
このように考えると、無理に何かを捨てようとしなくても、自分に合った変化が見つかるかもしれません。
何かを手放す必要がある場合もあれば、時間の使い方を少し変えるだけでよい場合もあります。
まとめ：手放すことより、望む未来に目を向けよう
新しいものを得るために、必ず古いものを失わなければならないという決まりはありません。
物や時間のように限りがあるものもあれば、知識や喜びのように、増やしていけるものもあります。
引き寄せの法則を考えるときも、先に何かを犠牲にしようとする必要はないのではないでしょうか。
まず、自分が何を望んでいるのかを知る。そして、その望みに合った選択や行動を少しずつ増やしていく。
その過程で、今まで大切だったものが引き続き必要だとわかることもあれば、自然と手放せるものが見つかることもあるでしょう。
今ある幸せを否定しなくても、新しい幸せを望んでいいのです。
何かを失うことへの不安にとらわれるよりも、今あるものを大切にしながら、これから何を受け取りたいのかに目を向けてみませんか？
